（取材：09年10月）

1968年生まれ。東京都出身
通称：ナルシス山本
トレーニング雑誌「月刊 ボディビルディング」にて連載コーナーを持つ

ボディビルタイトル
　1992年 東京クラス別大会 70㎏級　優勝
　1993年 関東大会 優勝
　1997年 東京クラス別大会 75㎏級　優勝、日本クラス別大会 75㎏級　優勝
　　　　　　　アジア大会 70㎏級　準優勝
　2002年 東日本大会 75㎏級　優勝
　2003年 ジャパンオープン　優勝、全日本大会　7位
　2004年 全日本大会　8位
　2005年 全日本大会　9位

『驚きの効果！』

私がスタジオレッスンを持っているジムのスタッフから「疲労回復のウェアですよ」と紹介され、ＶＥＮＥＸリカバリーウェアを知りました。「ウェアで本当に疲労回復なんかするのか？」と疑う気持ちがある反面、ＰＯＰなどを見ると色々な実証データもありましたし、「これは信憑性がある気がする」という感想でしたね。
でも、実際に使ってみないと効果はわからないので、まずはウェアを寝るときに着るようにしました。
元々寝付きが悪いのですが、正直なところ、私は寝付きが良くなるということはありませんでした。ただ、寝起きは体が軽くなっていました。明らかに、着て寝るのと着ないで寝るのとでは、体に差が出ますね。「同じ睡眠時間でも、睡眠の質が変わっているんだな」と思いました。
その後、ニーレングスタイツが発売になりましたが、このニーレングスタイツの効果が凄かった。ハッキリ言って、衝撃でしたよ！！
実は、私個人としては、下半身を酷使しているので、脚の疲労に悩んでいたんです。マッサージやストレッチでも脚のコリや筋肉の痛みを改善することが出来なくて、常に脚に激痛があるので、前屈すら出来なかったんです。周りの人からの薦めもあって、藁をも掴む気持ちで、ニーレングスタイツを購入しましたが、なんと、ニーレングスタイツを穿き出して数日で、今までの痛みが嘘のように消えてしまったんです。もうビックリですね。「このタイツ、ハンパじゃないぞ！」というのが、率直な感想です。それぐらい衝撃的でした！！
今ではニーレングスタイツは手放せなくなっていますね。レッスンやトレーニング時以外は、穿き続けています。正直、こんなに体感が出ると思いませんでした。
今考えると、ちょうどＶＥＮＥＸリカバリーウェアを着始めたとき、インストラクターとしての指導と、自分のトレーニングで、疲労度合いが非常に高いときだったんです。リカバリーウェアがあったから体が持ったんじゃないかなと思いますよ。逆に、リカバリーウェアが無かったら、どうなっていたんでしょうね(笑)

『風邪をひかなくなった』

もう一つの私の悩みが、とても風邪をひき易いということ。これまでは、寒くなって菌が蔓延し始めると、必ず風邪をひいていたんです。強いトレーニングやるビルダーには、こういう人が多いんですよね。私もその一人でした。
それが、ＶＥＮＥＸリカバリーウェアを着用するようになってから、嘘のように風邪をひかなくなったんです。自分でも風邪をひき易いという認識があるので、予防には気を遣っていますが、今では、それでも風邪をひいていました。間違いなく、このリカバリーウェアの効果だと思いますよ。

『ケガをして知った、リカバリーの重要性』

年齢的なものもありますし、年々回復力は落ちていますね。若いときと同じことが出来なくなっています。だから、本当にケアやリカバリーということに気を遣っています。今の私の日々の課題は、「いかに体を回復させるか」です。私の年齢でトップレベルでやっていくには、絶対にリカバリーが必要で、それがしっかり出来ないと、若い選手達とは張り合えないですよね。
特に私の場合、学生時代に体操の跳馬で頭から転落し、頸椎、胸椎を痛めてしまったんです。その後、ウエイトトレーニングをやるようになったのですが、怪我の治りが中途半端な状態だったので、毎年のように頸椎を痛めていました。そして、そのシワ寄せが一気に来たのが、2004年のミスター日本への調整時期です。右上半身部分麻痺になってしまったんです。8割程回復しましたが、2005年のミスター日本出場後に、麻痺が再発。更に症状は酷くなり、１年半近く、治療をしていました。日本のトップレベルのビルダーが、５㎏のダンベルすら挙げられないんですよ。本当に惨めなものでした。
今でも医者からは、トップクラスのトレーニングは止めた方がイイとは言われています。当然、それを理解した上で、上手く自分をコントロールしてやっているんですが、正直なところ、これまでの人生の中で、今が最高の状態ですね。全盛期以上の筋肉になっていますよ(笑)
大きなケガを乗り越えたことで、本当の意味でリカバリーの重要性、必要性を体で知りましたね！

『メンタル面でも心強い味方』

ハッキリ言って、「ＶＥＮＥＸリカバリーウェアがあるから大丈夫！」と思っています(笑)でも、それぐらい信者になっていますし、特にタイツの体感がハンパじゃなかったんです。
だから、メンタル面でも心強い味方になってくれています。
リカバリーウェアに対して絶対の信頼があるから、トレーニングで追い込むことが出来るようになっています。本当に回復しますしね！！
今まで、次のことを考え過ぎて、トレーニングを躊躇してしまっていたんですよね。追い込むことが出来るようになり、本当にトレーニングの質も向上しました！

『ボディビルダーとして再チャレンジ』

もう一度、ボディビルダーとして日本最高峰の大会にチャレンジしようと思い、週に６回のトレーニングに励んでいます。昔のライバル達が、まだまだ第一線で頑張っていますし、私も「やってやる！」って気持ちになっていますよ。
ハードなトレーニングをしていますので、以前は、家に帰るとグッタリいていたのですが、それがなくなっていますね。家に帰っても、意外とシャキッとしていますよ。明らかにＶＥＮＥＸリカバリーウェアを着用してからの変化ですよね。
実は、ウェアを妻に１着、取られてしまったんですよ。着てみたいというので着せてみたら、「このウェア着ると、全然、体の状態が違う！」と言って、そのまま取られてしまいました(笑)